Penyakit Insomnia

Penyakit insomnia merupakan penyakit yang di tandai dengan sulit nya untuk di tidur pada saat malam hari. penyakit insomnia bisa terjadi pada siapapun, yang akan menyebabkan penyakit insomnia yaitu akibat tidak membiasakan untuk tidur di malam hari dan akibat nya akan menyebabkan insomnia. Penyakit insomnia juga penyakit yang sering dialami, kebanyakan yang mengalami insomnia dari kalangana remaja dan orang dewasa. Akibat dari kebiasaan buruk untuk bermain game atau pun untuk menonton acara yang ada di tengah malam bisa menyebabkan penyakit insomnia terjadi. Akibat yang akan pertama dialami oleh penderita insomnia yaitu kantung mata hitam sehingga bisa di ciri dengan mudah orang yang kurang tidur akibat insomnia.

penyebab insomnia

penyebab insomnia

Penyebab Penyakit Insomnia

Penyakit insomnia bisa dialami oleh siapapun, dan tidak akan terjadi jika tidak ada faktor penyebab nya. penyakit insomnia bisa dialami diakibatkan beberapa hal. Oleh sebab itu berikut beberapa penyebab insomnia :

  • Tidur siang

Tidur siang baik di lakukan jika tidak terlalu lama, karena akan mengembalikan otak untuk berfikir lebih baik karena beristirahat sejenak. Namun, jika tidur siang yang terlalu maka tidak baik lagi karena bisa menjadi penyebab insomnia. Akibat dari tidur yang terlalu lama akan menghilangkan ngantuk dan mata akan segar sehingga akan terjaga di saat malam hari.

  • Stress

Stress pun juga bisa menjadi penyebab insomnia, karena stress akan menyebabkan saraf menjadi tegang dan membuat rasa ngantuk hilang. akan lebih parah lagi jika depresi karena bisa menghilangkan rasa ngantuk bahkan tidak akan tidur.

  • Pola hidup kurang sehat

Penyebab insomnia pun juga bisa di sebabkan oleh pola hidup yang di lakukan kurang baik atau kurang sehat. pola hidup yang kurang sehat seperti hal nya minum alkohol, merokok dan pola hidup tidak sehat lain nya bisa menjadi penyebab insomnia.

  • Penyakit

Tidak hanya di sebabkan oleh tidur siang, namun penyakit pun bisa menjadi penyebab insomnia. Penyakit yang menjadi penyebab insomnia yaitu penyakit yang sering kambuh di saat malam hari gejala nya. penyakit yang seperti itu biasa nya penyakit yang di sebabkan oleh ada nya masalah pada saluran pernafasan yang bisa menyebabkan batuk dan juga sesak nafas biasa nya akan membuat penderita nya susah tidur sehingga akan mengganggu tidur.

  • Obat obatan

Obat obatan pun bisa menjadi penyebab insomnia, di dalam obat tidak hanya ada obat yang bisa menyebabkan ngantuk namun obat juga akan menyebabkan mata menjadi terjaga hingga tidak akan mengantuk.

Cara Mengatasi Penyakit Insomnia

Jika penyakit insomnia sudah terlalu parah dan juga berkepanjangan maka sebaik nya segera diatasi. Karena penyakit insomnia akan menyebabkan gangguan pada kesehatan oleh sebab itu sebaik nya segera menghentikan insomnia. Cara mengatasi insomnia bisa di lakukan agar tidak menyebabkan penyakit insomnia yang berkepanjangan. Cara mengatasi insomnia yang bisa di lakukan, ada beberapa cara. Dan berikut cara mengatasi insomnia yang akan membantu menyembuhkan insomnia :

  • Matikan lampu kamar
  • Mandi
  • Minum susu
  • Menjaga kenyamanan kamar

Obat Penyakit Insomnia

Jika cara mengatasi insomnia yang diatasi masih tidak bisa mengatasi penyakit insomnia, maka ada cara lain yang bisa di lakukan untuk menyembuhkan penyakit insomnia. Dan cara menyembuhkan insomnia yang bisa di coba dengan menggunakan obat insomnia alami. obat insomnia bisa di coba agar bisa membantu menyembuhkan penyakit insomnia dengan cepat. jika ingin menyembuhkan insomnia dengan bahan alami, bisa dengan menggunakan bahan bahan alami seperti berikut ini :

  • Daun pegagan

Daun pegagan merupakan salah satu bahan alami yang bisa di gunakan untuk menyembuhkan penyakit insomnia. Daun pegagan bila ingin di gunakan untuk mengatasi penyakit insomnia bisa dengan merebus nya dengan dan air daun pegagan yang di rebus di minum air rebusan nya sehingga akan membantu untuk menyembuhkan penyakit insomnia.

  • Bawang putih

Selain dengan daun pegagan, cara menyembuhkan penyakit insomnia juga bisa dengan menggunakan bawang putih. Menyembuhkan insomnia dengan bawang putih bisa dengan mengkonsumsi nya dengan bawang putih. Bawang putih bisa di konsumsi secara langsung dan akan membantu menyembuhkan insomnia.

  • Buah pala

Cara mengatasi penyakit insomnia lain nya dengan menggunakan buah pala, buah pala akan membantu menyembuhkan penyakit insomnia jika di konsumsi. untuk menggunakan buah pala agar membantu mengatasi insomnia bisa dengan cara di minum, namun menumbuk buah pala terlebih dahulu dan juga dicampurkan dengan aiar putih maka baru bisa di minum.

  • Akar melati

Cara lain nya yang alami untuk mengatasi penyakit insomnia pun juga bisa dengan menggunakan akar melati. Akar melati merupakan bahan alami, yang dapat di coba untuk menyembuhkan penyakit insomnia. Akar melati akan membantu menyembuhkan insomnia jika di konsumsi. namun, sebelum menggunakan akar melati maka sebaik nya di rebus terlebih dahulu.

  • Teh

Minum teh sebelum tidur yang hangat bisa membantu mencegah insomnia juga. karena teh akan membuat tubuh lebih rileks sehingga akan membuat mata ngantuk dan juga akan membantu menyembuhkan insomnia. Oleh sebab itu minum teh hijau hangat sebelum tidur.

Penyakit Insomnia

Cara Beli Obat Insomnia

Jual Obat Insomnia Susah Tidur Untuk Mengatasi Insomnia, Membantu Mengatasi Gejala Susah Tidur sekaligus Mengatur Pola Tidur Yang Berkualitas

Obat Insomnia Herbal Alami

Harga Obat Insomnia 1 botol Isi 80 Kapsul = Rp.115.000,-/botol

Cara Pemesanan Obat Insomnia: SMS ke 0818-0773-0772, tuliskan : Pesan Obat Insomnia, Jumlah Botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap ( untuk menentukan ongkos kirim )

This entry was posted in Penyebab Insomnia and tagged , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.