Obat Insomnia

Siklus tidur yang tidak teratur bisa menyebabkan insomnia. Seperti hal nya jadawal tidur malam yang tidak tentu sehingga lama kelamaan menyulitkan anda untuk tidur. Gangguan tidur insomnia cukup berbahaya jika berlangsung lama, atau telah mencapai tahap akut dan kronis. Karena jika insomnia yang masih pada tahap awal biasa nya akan mudah untuk di hilangkan. Tetapi jika telah mencapai tahap akut bisa menyebabkan gangguan pada otak dan juga pada kesehatan tubuh anda. insomnia yang terjadi pada malam hari, dan memiliki jadwal di pagi hari bisa membuat kondisi kesehatan anda menurun dengan cepat karena tubuh tidak memiliki waktu istirahat yang cukup dan langsung melakukan aktifitas berat.

penyebab insomnia

penyebab insomnia

Penyebab Insomnia

Insomnia tidak akan dialami pada seorang yang memiliki waktu tidur yang tepat dan tidak mengabaikan rasa ngantuk. Oleh sebab itu ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab insomnia :

  • Gangguan kesehatan

Ada nya gangguan kesehatan pada tubuh karena ada nya suatu penyakit bisa menjadi penyebab insomnia. Seperti hal nya penyakit pada saluran pernafasan yang bisa membuat sesak nafas atau pun batuk pada malam hari, maka akan menyulitkan anda untuk tidur sehingga akan membuat anda terjaga hingga pagi hari.

  • Gangguan psikologis

Gangguan psikologis seperti hal nya stress atau depresi juga bisa menjadi penyebab insomnia atau susah tidur ketika malam hari. gangguan psikologis bisa di sebabkan banyak hal seperti hal nya masalah keluarga atau masalah pekerjaan, yang selalu di pikirkan pada saat tidur sehingga akan mengganggu psikologis.

  • Tidur siang terlalu lama

Hari libur yang panjang sehingga tidak sekolah atau pun tidak pergi kerja, dan menghabiskan banyak waktu di rumah hal yang paling sering di lakukan biasa nya tidur. Dan tertidur tanpa ada kegiatan yang menunggu, bisa menghabiskan waktu yang lama, sehingga tidur ketika siang hari yang begitu lama bisa menjadi penyebab insomnia pada saat malam. Dan ketika kegiatan kembali normal akan sulit untuk di ubah kembali.

  • Gaya hidup tidak sehat

Penyebab insomnia bisa juga dari gaya hidup yang di lakukan selama ini tidak sehat. seperti halnya sering merokok, banyak minum minuman keras, dan jarang sekali melakukan olahraga akan mengganggu pola tidur anda sehingga menjadi penyebab insomnia.

  • Obat obatan

Obat obatan kimia yang di gunakan untuk penyembuhan penyakit, atau obat penenang yang di gunakan jangka panjang akan tidak baik untuk tubuh dan bisa menyebabkan gangguan pada tidur anda atau menjadi penyebab insomnia. Sehingga anda akan merasakan kesulitan untuk tidur pada saat malam hari.

Obat Insomnia

Insomnia dapat di sembuhkan atau di hilangkan dengan menghindari penyebab insomnia atau  menggunakan obat insomnia alami yang tidak akan memberikan efek samping buruk lagi pada tubuh. dan obat insomnia yang dapat di gunakan sebagai berikut :

  • Putri malu

Jika terjadi insomnia yang telah berlangsung lama, dan mengganggu kesehatan maka sebaik nya gunakan daun putri malu untuk mengatasi nya. daun putri malu merupakan daun yang sangat mudah untuk di temukan, karena tumbuhan putri malu merupakan tumbuhan yang  tumbuhan liar yang mudah untuk di temukan. Jika ingin melakukan cara menghilangkan insomnia dengan menggunakan daun putri malu, maka dapat memetik daun putri malu untuk di rebus. Karena hasil rebusan nya yang akan menjadi obat insomnia.

  • Daun pegagan

Daun pegagan juga sama hal nya dengan daun putri malu yang tumbuhan liar dan merupakan salah satu obat insomnia yang dapat di gunakan. Daun pegagan memiliki manfaat untuk memberikan rasa ngantuk yang alami seperti hal nya setelah mengkonsumsi obat tidur. Oleh sebab itu penyembuhan penyakit insomnia maka sebaik nya minum air daun pegagan setiap malam nya.

  • Bawang putih

Bawang putih tidak hanya dapat menyehatkan jantung dan mengatasi aliran darah yang tidak lancar. Bawang putih juga dapat di gunakan untuk menjadi obat insomnia atau obat tidur yang alami. jika tidak bisa tidur di malam hari, maka terapi insomnia yang bisa di lakukan dengan mengunyah bawang putih mentah.

  • Buah pala

Buah pala salah satu buah yang berguna untuk kesehatan tubuh. karena penyakit insomnia dapat mengganggu kesehatan tubuh, maka obat insomnia yang dapat di gunakan salah satu nya buah pala. Cara menggunakan buah pala dapat di beri campuran air hangat, untuk  di minum dan menyembuhkan insomnia.

  • Daun selada

Selain buah pala, daun selada memiliki manfaat yang baik dan bisa di menjadi obat insomnia juga. daun selada segar yang di makan pada saat malam hari akan membantu untuk memberikan rasa ngantuk lebih cepat dari biasa nya. sehingga jika mengalami insomnia dapat diatasi dengan menggunakan daun selada.

  • Kacang almond

Kacang yang banyak memiliki kandungan vitamin untuk merawat kecantikan dan juga menjaga kesehatan tubuh terutama organ jantung ini, juga dapat di gunakan ketika ingin mengatasi gangguan tidur seperti insomnia. Jika sulit untuk tidur dengan mudah pada malam hari maka sebaik nya makan beberapa kacang almond untuk memberikan efek ngantuk lebih mudah.

Cara Beli Obat Insomnia

Jual Obat Insomnia Susah Tidur Untuk Mengatasi Insomnia, Membantu Mengatasi Gejala Susah Tidur sekaligus Mengatur Pola Tidur Yang Berkualitas

Obat Insomnia Herbal Alami

Harga Obat Insomnia 1 botol Isi 80 Kapsul = Rp.115.000,-/botol

Cara Pemesanan Obat Insomnia: SMS ke 0818-0773-0772, tuliskan : Pesan Obat Insomnia, Jumlah Botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap ( untuk menentukan ongkos kirim )

This entry was posted in Penyebab Insomnia and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.